Практический курс психологического развития

ТРАЕКТОРИЯ ЖИЗНИ

Решающую роль в моей жизни играет  вовсе не то, что когда-то со мной

сделали другие,  а то, что я сам смог сделать с тем, что

сделали со мной другие

Ж.- П. Сартр

Цели «Траектории Жизни»:

Вектором курса является гармонизация отношений с собой и с миром, психологический комфорт, качество жизни участников, умение получать радость от жизни. Это возможно через работу с прошлым, погружение во все этапы развития от рождения  до настоящего момента. Мы считаем, что человек – это стрела, направленная из прошлого в будущее, чем прямее ее путь в прошлом, тем гармоничнее траектория в будущем.

Как достигаются результаты?

Программа курса состоит из информационных и практических блоков. Информационные блоки не только помогают разобраться с причинами жизненного дискомфорта, но и дают возможность актуализировать давно забытые состояния и переживания, которые прорабатываются в психотерапевтических техниках. Это позволяет «перепрожить» собственный опыт более гармоничным, укрепить фундамент собственного «Я».

Чем «Траектория Жизни» отличается от других «тренингов»?

Основное отличие программы «Траектория жизни» заключается в том, что это не тренинг, а развивающий курс и работа происходит не с навыками, а с проблемами, сложностями участников. Курс приближен к групповой психотерапии, выстроенной в последовательности из шести ступеней. Участники получают, прежде всего, глубину эмоционального погружения и проработки, что зачастую невозможно на тренингах. Это дает более сильный и стойкий эффект.

Какие инструменты мы используем?

Информационный материал программы основывается на психоаналитическом представлении о развитии человека, теории объектных отношений Маргарет Малер, Дональда Винникота, работах Анны Фрейд и Мелани Кляйн, идеи Ирвина Ялома, Виктора Ананьева. Научные принципы и психотерапевтические методы психологии здоровья воплощаются в интегративном подходе, который позволяет сочетать в себе классическую и аналитическую психодраму, когнитивные и дискуссионные методы, гуманистический и экзистенциальные подходы, трансперсональную психологию.